Allereerst wens ik iedereen een gelukkig nieuw jaar. Mag dit jaar beter worden van vorige jaar.
Ook dit jaar zullen er weer training plaatsvinden op verschillende locaties in Nederland en Duitsland. Hou de website goed in de gaten om hiervan op de hoogte te blijven.
Eindelijk na lang wachten is de DVD "Kubotan defences against common attacks" klaar!
Op deze DVD vind je verdedigingen tegen stoten, shirt grabs, side headlocks, bear-hugs, verwurgingen, drills, grondtechnieken en concepten.
De DVD is geheel in het Engels en in makkelijke hoofdstukken opgedeeld.
Wil jij in een korte tijd leren hoe de kubotan/zaklamp te gebruiken voor zelfverdediging en dit ook aan andere leren? Dan moet je deze kans niet missen.
Tijdens deze dag wordt alle stof van level 1 behandeld en geëxamineerd. Wat zit er in de cursus?
warm-up en coördinatie drills
uitleg 4 fasen van conflict
basis slagen stoten
bevrijdingen tegen vastpakkingen
verdedigingen tegen stoten
controle technieken
multiple opponent drills
EHBO
en nog veel meer.